枸杞汁主要有哪些营养?

含有的营养元素

34卡路里(千卡) 热量 0.1克 蛋白质 0.0克 脂肪 8.6克 碳水化合物

主要营养成分含量

  • 热量 34卡路里
  • 蛋白质 0.1克
  • 碳水化合物 8.6克
  • 脂肪 0.0克
  • 能量 144千焦
  • 饱和脂肪酸 0.0克
  • 单不饱和脂肪酸 0.0克
  • 多不饱和脂肪酸 0.0克
  • 胆固醇 0毫克
  • 糖 8.6克
  • 膳食纤维 0.1克
  • 烟酸 0.37毫克
  • 叶酸 32微克
  • 水分 89克

维生素

  • 维生素A 0微克
  • 维生素D 0.0微克
  • 维生素E 0.00毫克
  • 维生素B1 0.00毫克
  • 维生素B2 0.04毫克
  • 维生素C 9.0毫克

矿物质

  • 钠 7毫克
  • 磷 6毫克
  • 钾 102毫克
  • 镁 5毫克
  • 钙 5毫克
  • 铁 0.1毫克
  • 锌 0.04毫克
  • 碘 4.00微克